自我激励的方法

1、    不要消极面对。你的要求落空时，把这种拒绝当作一个问题：“自己能不能更多一点创意呢？”不要听见“不”字就打退堂鼓，应该让这种拒绝激励你更大的创造力。

2、　　调高目标许多人惊奇地发现，他们之所以达不到自己孜孜以求的目标，是因为他们的主要目标太小、而且太模糊不清，使自己失去动力。如果你的主要目标不能激发你的想象力，目标的实现就会遥遥无期。因此，真正能激励你奋发向上的是，确立一个既宏伟又具体的远大目标。

3、列出学习会给你带来的好处，并把它放在你经常容易看到的地方，这会让你认识到学习的重要性和必要性，无形中督促自己去学习。

4、在学习的过程中，如果方法不得当，学习严重受挫，就会越来越没兴趣，甚至产生讨厌的情绪。

5、    每一个解决方案都是针对一个问题的，二者缺一不可。如果把困难看作对自己的诅咒，就很难在生活中找到动力。如果学会了把握困难带来的机遇，你自然会动力徒生。

6、员工定期(比如一年)轮岗，尝试不同的工作岗位。

7、月亮代表我的心，真诚的友谊永远不会忘；让每一件事都会带给你甜蜜的感受和无穷的快乐；每一个不平凡的心愿，送进你的心里，无论何时何地，我都深深为你祝福。

8、IBM公司有一个“百分之百俱乐部”，当公司员工完成他的年度任务，他就被批准为该俱乐部会员，他和他的家人被邀请参加隆重的集会。结果，公司的雇员都将获得“百分之百俱乐部”会员资格作为第一目标，以获取那份光荣。

9、每当成年人想要改变生活、逆转状态时，会不约而同做一件事：(再次开始)学英语(自我激励的方法)。

10、即使一天只有15分钟也好，每天花一点时间在自己最喜欢的兴趣上，比如利用上班前和另一半吃顿早餐；晚饭后整理阳台的花花草草；或上网和计算机玩15分钟的围棋。如此会让你更容易找回对工作的热情。

11、A.各级目标明确具体，与服务员关系密切并具有激励性。

12、　　习惯管理，保持爱学习、爱读书的`习惯，每天固定时间阅读一些有价值的书籍，培养一些新的兴趣爱好，要不断的提高自己的涵养；

13、这一句玩笑话，既是他的看家本事，也是他自我保护的金钟罩。当采访文章成稿刊登时，这句话理所当然被放在文章开头，统领全篇。前半句也被单独拎出来做标题，吸引人们点进来一探究竟：黄渤怎么会认为自己是花瓶？

14、但现实不是电视剧，求职也不是一纸试卷，现实残酷且无情。

15、总结一下，要想不被自身“弱点”所困扰，最好的方式是准备一句玩笑，用娱乐来解开这个纸枷锁；要想重新点燃生活的激情，每天做一件能给自己带来快乐的事；要更加自信，那就尝试与自己对话、与自己探讨。你打算怎么运用这3种自我激励的方法，期待你的留言。

16、“我又不想比别人跳舞跳得好。我只想着跳得比自己好而已。”

17、告诉自己，地球不是围着你转的，凡事要看开点。

18、　　健康管理，定期做身体健康检查，养成良好的饮食生活习惯，坚持运动，让自己拥有一个健康强壮的体魄；

19、根据期望机率理论，一个人从事某项活动的动力或激励力的大小，取决于该项活动所产生的成果的吸引力和该项成果实现的机率的大小。完全的目标导向激发了员工奋斗和创新的动力，计划的一步步完成使他们充满成就感，团队的支持让他们感受到动力和宽慰。

20、没有人喜欢别人强加于自己身上的东西。但如果让员工参与公司经营目标、管理制度等的制定，他们就会觉得那就是自己的目标和行为规则，就会充满期待地投入工作。荣誉法

21、B.实行民主管理，尽量让服务员参与各种决策，确立服务员的主人翁地位。

22、　　把握好情绪人开心的时候，体内就会发生奇妙的变化，从而获得阵阵新的动力和力量。但是，不要总想在自身之外寻开心。令你开心的事不在别处，就在你身上。因此，找出自身的情绪高涨期用来不断激励自己。

23、剽悍晨读：想升职加薪却没头绪？硅谷创投教父给你几招

24、A:Datathon决赛是团体赛，每个团队有4个人。在比赛最后，每个团队需提交一份阐述详尽的解决方案的报告。经过评委评审后，将会决出冠亚季军团队，并进行现场颁奖。

25、人生要允许自己犯错，只要能及时改正或心有悔悟，就应该对自己宽容。而且要学会拒绝，让别人知道你的底线和原则。

26、当然，教会孩子自我激励是一个长期、细致的过程，需要爸爸坚持不懈的努力。让孩子掌握自我激励的方法中考着实是一种丰收，它包蕴着太多的内涵！无论中考成绩如何，你的成长与成熟是任何人无法改变的事实，这三年的辛勤走过，你获得的太多太多！

27、可见，在成长的路上，几乎每个人都会有对自己失望，负能量爆棚的时候，你会通过什么样的方式来自己激励？

28、总结一下，我们无法一直保持能量满满的奋斗状态，但是我们可以通过自我激励恢复能量，创建属于自己的语言、让自己身边有“激励物”、“夸大”眼前的事以挑战自我、尝试使用“左手”，激发潜伏在内心的动力，才能更好地达成目标。你有哪些激励自己的方法？期待你的留言。

29、危机能激发我们竭尽全力。无视这种现象，我们往往会愚蠢地创造一种追求舒适的生活，努力设计各种越来越轻松的生活方式，使自己生活得风平浪静。当然，我们不必坐等危机或悲剧的到来，从内心挑战自我是我们生命力量的源泉。圣女贞德(JoanofArc)说过："所有战斗的胜负首先在自我的心里见分晓。"

30、　　做好调整计划实现目标的道路绝不是坦途。它总是呈现出一条波浪线，有起也有落。但你可以安排自己的休整点。事先看看你的时间表，框出你放松、调整、恢复元气的时间。即使你现在感觉不错，也要做好调整计划。这才是明智之举。在自己的事业波峰时，要给自己安排休整点。安排出一大段时间让自己隐退一下，即使是离开自己挚爱的工作也要如此。只有这样，在你重新投入工作时才能更富激情。

31、把那些充满负能量的人、对你事业和生活不支持的人、欠缺人性的人统统敬而远之。

32、　　大多数人希望自己的生活富有意义。但是生活不在未来。我们越是认为自己有充分的时间去做自己想做的事，就越会在这种沉醉中让人生中的绝妙机会悄然流逝。只有重视今天，自我激励的力量才能汩汩不绝。

33、餐厅和服务员目标一致，相互依赖、相互承认、相互融合。餐厅的声望、地位、效益、前途与服务员个人利益息息相关。为了餐厅的兴旺发达，也为了自身的前途，服务员会以命运共同体为动力而积极奋斗。

34、成功者都是自我激励的高手，那些黎明前的黑暗都是靠着自我激励度过的，也是值得我们学习的。

35、调高目标：许多人惊奇地发现，他们之所以达不到自己孜孜以求的目标，是因为他们的主要目标太小、而且太模糊不清，使自己失去动力。如果你的主要目标不能激发你的想象力，目标的实现就会遥遥无期。因此，真正能激励你奋发向上的是，确立一个既宏伟又具体的远大目标。

36、调高目标：许多人惊奇地发现，他们之所以达不到自己孜孜以求的目标，是因为他们的主要目标太小、而且太模糊不清，使自己失去动力。如果你的主要目标不能激发你的想象力，目标的实现就会遥遥无期。因此，真正能激励你奋发向上的是，确立一个既宏伟又具体的.远大目标。