读书的好处20条

1、不管你在工作、感情以及无尽的琐事中的压力有多大，只要你读上个有趣的故事并沉浸其中，这些压力立马烟消云散。一本好的小说能把你带到另一个新奇的领域，让你忘记现时的烦恼，让你的大脑得到放松。

2、执行主编|罗 莎         编   审|项 蕾(读书的好处20条)。

3、在客车上或闲暇时借助冥想回忆刚读过的书，便于知识同化、顺应系统建构；读后自我追问，这本书对自己工作有何价值？书上理论如何与实践对接？这样深层追问，利于阅读转化为一种“工作力”。

4、阅读卡夫卡，发现人生最困难的事就是与生活讲和。

5、至乐莫如读书，至要莫如教子。——《增广贤文》

6、阅读的最大理由是想摆脱平庸，早一天就多一份人生的精彩；迟一天就多一天平庸的困扰。——余秋雨

7、朱熹在《读书之要》中说：“大抵读书，须先熟读，使其言皆若出于吾之口；继以精思，使其言皆若出于吾之心，然后可以省得尔。”这里“熟读而精思”，即是精读的含义。

8、用“猜读”来验证自己的思维，用“撕书读”来多次消化。猜读指的是有的书可以先看章节题目，自己先揣摩一下该怎样论证，后与作者论述比对；撕书读指的是把书里重要内容依次撕掉，装在口袋里反复读，觉得吃透、理解后再扔掉。

9、与有肝胆人共事，从无字句处读书。——周恩来

10、读书可以改变气质。一个人读不读书、读了几本书，虽然一时看不出来，而长期不读书、不看报，那么，这个人一定像古人所说：“一日不读书，便觉面目可憎”。而读一本好书，就像交了一个益友，与一位智者对话，对人的言行举止，处世方式都有益处。久而久之，人的气质自然就会提升。

11、这是一种快速读书的方法，即陶渊明提倡的“好读书，不求甚解”。可以采劝扫描法”，一目十行，对文章迅速浏览一遍，只了解文章大意即可。这种方法可以加快阅读速度，扩大阅读量，适用于阅读同类的书籍或参考书等。

12、阅读使人充实，会谈使人敏捷，写作使人精确。

13、列夫·托尔斯泰说：理想的书籍，是智慧的钥匙。

14、0特别难懂的书，一般采用先读序言、诸论、后记、目录；再读网上本书书评、摘录、应用文章，最后才正式阅读。 

15、寂寞是由于想做事而无事可做；想说话而无人与说；想改变自身所处的这一种境况而又改变不了。

16、阅读《尤利西斯》，发现所有计时工具失去效用。

17、小说是培养人类阅读习惯的初级读本。一个人的阅读习惯往往是从读小说开始的。其后，他才去读史，读哲，读提供另外多种知识的书。 

18、0普通的书，主要采取双跳读方法，一是读书多了，一看作者引用理论、思想、观点就明白的，就跳过去；二是自认为无用章节，大致一浏览就跳过去。即采取二八读书原则，一本书最有用、最有价值的是20%内容。

19、读书除了能让人放松之外，还能沉淀和平静人的内心。读灵修类的文章能够降低血压，舒缓身心；读励志类的文章能理清思路，减少负面情绪。

20、有时间读书，有时间又有书读，这是幸福；没有时间读书，有时间又没书读，这是苦恼。——莫耶

21、阅读三宅一生，发现在时尚的句子里，衣服是主语，人是谓语。

22、读书可以增知广见。当前各地都在认真贯彻落实党的各项精神，努力实现中国梦，所以必须全民动员共克时难，必须提高全民的综合素质，创造良好的内外部环境，构建文明和谐的社会，从而储备知识能量，不断增长才干，打下干事创业的根基。人生短暂，精力有限，不可能什么事都亲身感受一下，什么地方都去走一走。而读书，就是我们将古今中外优秀人士的经验、智慧转化为自己的经验和智慧的过程。

23、读一本好书，寂寞的时候可以读书，失落的时候也可以读书，从小养成了阅读的习惯，孩子会受益终生的。只要付出，就会有收获，也许等待的时间会久一点儿，也许就在明天。一个人要学有所成，最重要的就是养成读书学习的好习惯。从小培养孩子好读书、读好书的习惯，会让孩子受益终身的。

24、阅读足球，发现一块拥有超强磁力的圆形磁铁。

25、泛读即广泛阅读，指读书的面要广，要广泛涉猎各方面的知识，具备一般常识。不仅要读自然科学方面的书，也要读社会科学方面的书。

26、 自悦写作，它几乎可以施益于人人。最传统最古老的自悦式写作，便是写“日记”。小品文、随笔等文本，一定与古人的“日记”习惯有关。 

27、0用思维导图、5R笔记法疏理、整理重点书结构、心得。

28、读书可以提高你的层次，提升你的综合素质，让你的气质更出众；

29、本领，选择最有价值、最适合自己所需要的读物。——别林斯基

30、读，对于我这样一个具体的，已养成了阅读习惯的人，确乎是一种幸福。而且，将是我一生的幸福。

31、积极的清醒的人生，无非就是要找到那一种最适合自己的人生方式。一经找到，确定不移，心无旁骛。而心无旁骛，则首先要从眼里删除掉某些吸引眼球的人生风景。

32、注重二重阅读时态切换，专注读书时是一种“显性阅读态”，遇到难懂地方可暂停下来从事别的工作，但大脑并未终断阅读，而是处于“潜在阅读态”，可能某一信息关联，让自己对书上内容一下顿悟。显性阅读态与潜在阅读态切换可以使读书不累，并且效率大大提高。

33、阅读希区柯克，发现灵魂遭受了一次八级地震。

34、研究证明,保持大脑的活跃可以减缓(甚至可能阻止)阿尔茨海默病和老年痴呆，避免大脑失去活力。就像是身上的任何一块肌肉一样，大脑也需要定期的锻炼来保证它的强壮和健康。英文中有句话叫“useitorloseit”，放在这里就尤为贴切。所以像看看书、下下棋、玩玩拼图这些活动，都能锻炼到你的大脑。

35、阅读一本不适合自己阅读的书，比不阅读还要坏。我们必须会这样一种

36、读书就是一个打磨玉石的过程，为人父母者，就应该好好打磨我们手中的这块玉石，让孩子多读一些书，培养孩子们更好的学习和理解能力，增加孩子们的知识面，让孩子们博览群书，让孩子们以后变成一个博识的人。

37、读书可以增知广见。当前各地都在认真贯彻落实党的各项精神，努力实现中国梦，所以必须全民动员共克时难，必须提高全民的综合素质，创造良好的内外部环境，构建文明和谐的社会，从而储备知识能量，不断增长才干，打下干事创业的根基。人生短暂，精力有限，不可能什么事都亲身感受一下，什么地方都去走一走。而读书，就是我们将古今中外优秀人士的经验、智慧转化为自己的经验和智慧的过程。

38、读书可以修养性情。读书实在是人生一大幸事。读自己喜爱的书，读自己想读的书，读自己愿读的书，在宁静的时空里细细品尝，认真思考，从而更好地认识世界，感悟生活之波跌宕涌动，进而拥有一份愉悦、一份快乐。

39、虽然我们很喜欢买书，而且现在书籍也不算特别昂贵。作为一种低消费娱乐活动，它有时候甚至是免费的——你可以去到当地的图书馆，自由自在地畅游在你想看的任何一本书中，而且会有很多不定的惊喜出现。这些资源都是取之不尽的。

40、把自己周、月读书计划在朋友圈晒一下，强迫自己为面子、承诺完成读书目标。

41、注意看书、写字的光线。看书、写字时的光线不能太强也有能太弱，更不能在阳光下。写字时光线最好来自左前方，以免手的阴影妨碍视线。

42、也就是说，要细读多思，反复琢磨，反复研究，边分析边评价，务求明白透彻，了解于心，以便吸取精华。对本专业的书籍及名篇佳作应该采取这种方法。只有精心研究，细细咀嚼，文章的“微言精义”，才能“愈挖愈出，愈研愈精”。可以说，精读是最重要的一种读书方法.

43、阅读一一工作一一反思(写作)一体化。阅读是输入、是思考；工作是验证、是运用、是创新，是行中知，是真知；写作是输出、是反思、是提升、是分享、是交流。工作需要读书，读书是为了更好工作，因此阅读、工作、写作是一件事三段，千万不要当成不相干的三件事。

44、不用多说，读的书越多，掌握的词汇量也越多。善于表达、谈吐风趣能给你的各方各面都有益处。和上级或者大人物们谈笑风生是不是让你信心倍增呢？在职场上，谈吐优雅有条有理的人总是比那些知识面窄言之无物的人得到更多的晋升。想想看吧，你是不是有因为一个人说话肤浅空洞而讨厌对方？

45、0经典书目可以多次重读、品味。因阅历、经验积累，每次重读都会有意外惊喜，都有新的感悟、收获。

46、读书可以帮助我们增长见识，不出门，便可知天下事。

47、不要长时间用眼阅读或书写。一般说，读、写半小时后要休息5分钟到10分钟，两眼向远处眺望，最好看远处绿色的树木，使眼肌得到休息。

48、写作的过程迫使我不能离开书，要求我不断地读、读、读。

49、一本好的书籍，那些正能量的，积极向上的书籍，那些有着光辉的形象书籍，那些主人公有着美好品格的书籍，很容易打动我们读者的心灵，很容易和我们心里达成共振。

50、减法的人生，乃是不断地从自己的头脑之中删除掉某些人生‘节目’，甚至连残余的信息都不留存，而使自己的人生‘节目单’变得简而又简。总而言之一句话，使自己的人生来一次删繁就简。

51、宋朝的程颢非常喜欢读书，他把古代经典图书背得一丝不差，还涉猎了天文地理，风土人情等门类图书。弟弟程颐则不喜欢读书，经常跑到外面玩耍。一天，弟弟从山上玩耍回家，有点闷闷不乐，哥哥发现后，询问弟弟为什么烦恼。

52、只要一息尚存，我就仍然要学习。生命不息，读书不止。 

53、阅读使人充实；会谈使人敏捷；写作与笔记使人精确。史鉴使人明智；诗歌使人巧慧；数学使人精细；博物使人深沉；伦理使人庄重；逻辑与修辞使人善辩。

54、朱光潜20条经典语录：如何培养生活兴趣、读书、写作、做学问？

55、坚持每天至少阅读半小时。可以把书放在自己办公桌、卧室、公文包里随时读；可以在出差候机、等车及旅途中挤整块时间静读，可以在睡前读几十页书，即睡前读。

56、投稿邮箱：manhuafcyym@vip.1com

57、读书可以升华精神。一个人的精神发育史往往就是他的阅读史。精神世界，理论境界，思想高度决定语言和行动，而这些都可以通过阅读提高、升华。只有不断地读书，视野才变得开阔，才不会只局限在自己的生活圈子里，才不会造成精神的疲软和思考社会、人生的乏力。

58、 一个读着的人，头脑中那时别无他念，心跳和血流是极其平缓的，这特别有助于脏器的休息，脑神经那一时刻处于愉悦状态。

59、所以多读一些名著经典，说不定你也能成一家之言。

60、注意读写姿势。看书、写字的时候，眼睛与书本的距离保持在33厘米左右。坐的姿势要端正，头要放正，背要挺直

61、“用”是最好读，把读的书内化为自己语言，运用到自己工作中。

62、孩子们的智力发展主要通过阅读、计算和写作三方面反映出来，而阅读在这方面尤为重要。持续不断的课外阅读，对锻炼思维能力、发展智力，无疑起着巨大作用，同时还可以提高记忆力。

63、1阅读女人，发现第110种周期元素。2阅读爱因斯坦，发现相对自己，他很厉害。3阅读法布尔，发现人是没有感情的昆虫。4阅读《圣经》，发现上帝活得很洒脱。5阅读达达，发现生活就是最好的艺术。6阅读马蒂斯，发现色盲的悲哀。7阅读青藏高原，发现自己很低微。8阅读村上春树，发现真实和虚幻可以和平共处。9阅读梵高，发现珍惜生命的正确方式是挥霍而非吝啬。10阅读希腊，发现一个替代完美的形容词。11阅读希区柯克，发现灵魂遭受了一次八级地震。12阅读童话，发现成人的幼稚。13阅读足球，发现一块拥有超强磁力的圆形磁铁。14阅读莫扎特，发现灵感值得用生命去兑现。15阅读三宅一生，发现在时尚的句子里，衣服是主语，人是谓语。16书中自有颜如玉 阅读二战，发现幸福。17阅读罗曼•罗兰，发现一段尚未谱曲的歌词。18阅读迈克尔•乔丹，发现牛顿定律的失败。19阅读《尤利西斯》，发现所有计时工具失去效用。20

64、一生中都要不断丰富自己。人是要提高境界的，而人的境界是无止境的。人生应有意义，有价值。要学会自主学习。读书和没读书肯定是不一样的，境界会不同。

65、胡适10条经典语录：35个博士学位，读书达人是怎样炼成的？

66、书的世界，腹有诗书气自华，读书，可以让精神变得更加丰满，可以让我们孩子们的生活变得更有情趣、更有品质，更美好，可以让我们孩子走进另一个美妙无比的世界，让我们孩子的生活变得更加的丰富多彩。

67、全部的书籍，大致分为两类。一类记载着我们的精神向上的欢欣，以及为最终实现目的所必备的智慧；另一类记载着我们挣扎过程的痛苦和经常面临的迷惘，并将人类喀戎时期的行径呈现给自己看，以鼓励我们继续向上，诫示我们不要在精神方面再退化为人马。

68、在读书上，数量并不列于首要，重要的是书的品质与所引起的思索的程度。——富兰克林

69、读书可以升华精神。一个人的精神发育史往往就是他的阅读史。精神世界，理论境界，思想高度决定语言和行动，而这些都可以通过阅读提高、升华。只有不断地读书，视野才变得开阔，才不会只局限在自己的生活圈子里，才不会造成精神的疲软和思考社会、人生的乏力。

70、理想的书籍，是智慧的钥匙，是人类进步的阶梯。能保持我们的童心，能保持我们的青春。阅读的时候，经验丰富的人用两只眼睛，一只眼睛看到纸面上的话，另一只眼睛看到纸的背面。